认知的四个维度

自我认知的四个维度分别是？ 

自我认知的四个维度分别是：

1. 价值观、兴趣、能力和人格特质：这个维度主要包括个人的价值观、信念、态度、兴趣爱好等，以及个人的技能、知识、经验等方面的能力，还有个人的人格特质，如性格、气质等。

2. 身体自我、认知自我、情感自我和社会自我：这个维度包括对自己身体的外貌、健康状况、体能等方面的认知，对自己的知识、技能、能力、智力等方面的认知，对自己的情绪、情感、态度和价值观等方面的认知，以及对自己在社会中的角色、地位、人际关系、道德等方面的认知。

这些维度共同构成了一个完整的自我认知体系，帮助个人更全面地了解自己的优点、缺点、兴趣爱好、能力水平和内在动力，从而更好地适应环境、实现目标、满足需求。