高中生每天学到凌晨一点

高中生每晚学到凌晨1点正常吗 

不正常

高中生每晚学到凌晨1点并不正常。

虽然高中阶段学习紧张压力大，但是也应该劳逸结合，每天熬夜到凌晨一点，不仅会大大降低学习效率，达不到理想效果，而且对身体健康也会造成很大影响。

长期熬夜可能会导致记忆力减退、浑身乏力、神经衰弱、身体发育变慢等情况，还可能导致内分泌失调等情况。

因此，建议高中生养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，充足的睡眠可以为学习提供充足的精力，并且对于生长发育有利。