怎样节省时间提高学习效率

参考内容一：

1、善于利用时间。在学习中，你不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。

2、合理分配精力。在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

3、学会排除干扰。在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将它们的负面效应降到最低。

参考内容二：

一、每天保证8小时睡眠。

二、学习时要全神贯注。

三、坚持体育锻炼。