最好的静心学习方法

有什么方法可以使自己静心学习呢？

关于你这个“如何使自己静心学习”的问题，我想说说我的几点看法：

第一，远离电子产品，为自己创造安静的学习环境。不得不说，现代的社会电子产品对学习方面的帮助和干扰都很大!我觉得如果在不需要电子产品协助学习的时候，把它们都放到远离书桌的地方去，让自己不受干扰。

第二，循序渐进，量力学习。逐渐增加自己专注学习的时间，并作好记录，逐步提高自己的专注时间，在这种超强能力的控制下，内心就不会分神，保持内心安宁。