工作压力大天天想辞职

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工作压力大天天想辞职可以通过适量运动、转移注意力、心理疏导、多交朋友、药物治疗等方式来改善，能够促进疾病的恢复。

1. 适量运动：精神压力过大有密切的关系，在日常生活中可以适当的增加有氧锻炼，能够使身体处于放松状态。

2. 转移注意力：可以适当的转移注意力，做自己喜欢的事情，能够缓解压力。

3. 心理疏导：可以通过心理疏导的方式来改善，能够改善不良情绪。