新高三如何提高晚上学习效率

高三生如何提高晚上的学习效率？

1 明确当晚学习目标

大家在学习之前，一定要列出一个明确的清单，这样便于自己安排学习时间，不至于手忙脚乱。并且如果目标没有完成，你就想着睡觉，那势必会充满罪恶感，不过这种罪恶感也不失为一种有效的方法哦！

2 学习之前不要看电影

很多同学喜欢在学习前给自己找个理由，比如看完这个电影就学习，刷10分钟手机就学习，玩完这把游戏就学习等等，你的这些理由在不知不觉中就浪费了你很长的时间。如果真的不能长时间坐在书桌前学习，倒不如先完成当晚的计划后，再奖励自己可以看个电影或是玩把游戏。