家里有孩子怎么提高学习效率

参考内容一：

一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。

二、樱模学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，...

参考内容二：

1. 第一，制定一个小目标，这个目标是比较好实现的，难度不好的目标。

2. 第二，与孩子制定一个切实可行的学习计划，按时完成计划中的每一项。

3. 第三，与孩子制定出奖励和惩处措施，在制定之前，了解孩子的想法。