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高中体测800米女生及格分数

专栏 2025-09-06 17:00:36 学霸好习惯

高中女子体测800米多少合格_懂视移动端 

高中女子体测800米的合格时间大约为3分55秒。根据国家学生体质健康标准,女生800米跑步标准成绩为5分05秒至4分10秒为及格,4分05秒至3分57秒为良好,3分49秒为优秀。

需要注意的是,不同地区和学校的具体标准可能会有所不同。此外,800米是一项中长跑项目,需要良好的有氧能力和无氧能力。在跑800米时,可以采取一些技巧,如赛前30分钟内喝一些高浓度的葡萄糖水,做好充分的热身活动,合理的分配体力与速度,保持稳定的呼吸节奏和合理的呼吸方法,以提高成绩。

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